Como controlar o consumo de Açúcar?
“Quanto mais eu tento não pensar no doce, mais eu penso.” Se você sente que vive uma batalha contra os […]
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Muitas pessoas dizem que “o ano começa após o carnaval”, mas essa ideia pode ser um entrave para quem deseja
Pesquisas recentes realizadas com brasileiros mostra o efeito da alimentação na Saúde Mental. Como o que você come afeta seu
Talvez isso seja bem novo pra você, então segue aqui comigo. Criamos disciplina de duas formas: para evitar dor ou